Ein Raum, der dich hält.
Ein Gespräch, das dir dem Weg ins Licht zeigt.
Ein Schritt zu einem besseren, bewussteren Leben.
Begleitung, wenn du mehr aus deinem Leben machen willst
Hier geht es nicht um schnelle Lösungen.
Nicht um Ratschläge, die du schon tausend Mal gehört hast.
Nicht um „funktionieren“.
sondern
Ein ehrlicher, sicherer Raum, in dem du sagen darfst, was du sonst niemandem sagst.
Ein Zuhören ohne Urteil, das dich nicht kleinmacht, sondern versteht.
Worte, die Klarheit schaffen, wenn du im Nebel stehst.
Präsenz, wenn du das Gefühl hast, zu fallen.
Sanfte Impulse, die dir helfen, dich wieder zu spüren.
WAS DICH ERWARTET
dich im Loch befindest – emotional, mental oder im Leben.
mit Depression, Angst oder überwältigenden Gedanken zu kämpfen hast.
dunkle Momente, innere Leere oder oder sehr dunkle, belastende Gedanken kennst.
das Gefühl hast, dass alles in dir schwer wird und du keinen Ausweg siehst.
mit Sucht, Abhängigkeiten oder selbstzerstörerischem Verhalten ringst –
auch wenn du es dir selbst noch nicht eingestehen kannst.
versuchst, nach außen „okay“ zu wirken, während innen alles brennt.
nicht mehr weißt, wie man Hoffnung fühlt.
spürst, dass du Hilfe brauchst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
nach Sinn suchst, nach einem Funken, nach einem Grund aufzustehen.
und auch für dich
Diese Begleitung ist für dich, wenn du…
wenn du gefallen bist
und jemanden brauchst,
der dir hilft, wieder aufzustehen.
und wenn du einfach jemanden brauchst,
der ohne Angst vor deiner Wahrheit zuhört.
Eine Session dauert 60 Minuten.
„Wie geht es dir – wirklich?“
SO LÄUFT EINE SESSION AB
Von dort aus folgt das Gespräch deinem Tempo.
Manchmal reden wir viel.
Manchmal bricht etwas auf, das lange fest war.
Manchmal entsteht ein Moment der Stille,
der mehr heilt als tausend Worte.
Und manchmal ist es einfach gut,
nicht allein in der Dunkelheit zu stehen.
Sie beginnt mit einer einfachen, ehrlichen Frage:
Nach dem Gespräch bekommst du – wenn du möchtest –
Gedanken, Impulse oder kleine Übungen,
die dir durch die kommenden Tage helfen können.
Wenn du bereit bist,
kannst du hier einen Termin wählen.
Und wenn du nicht weißt, ob du bereit bist, schreib mir trotzdem.
Manchmal beginnt Veränderung genau dort.
Über Rico
Rico hört auf eine Art, die Menschen wieder atmen lässt.
Er kennt die Stille, die laut wird.
Den Schmerz, der sich versteckt.
Den Punkt, an dem alles zu viel wird.
Und er weiss, wie wichtig ein Mensch ist,
der nicht versucht zu reparieren,
sondern einfach an deiner Seite bleibt.
Keine Rolle.
Keine Überlegenheit.
Nur ein Mensch, der sieht, was du trägst
und dir hilft, es nicht länger allein zu tragen.
